據(jù)急救圈內(nèi)大V“急救科普人”數(shù)據(jù)統(tǒng)計，新冠肺炎疫情以來犧牲的醫(yī)務(wù)人員中，排在*一位的死因是猝死，事實上，我們近幾年不斷的聽到醫(yī)生，著名企業(yè)家，程序員等因為過度工作而英年早逝，大多數(shù)最后的結(jié)果都是被診斷為——心源性猝死。

那到底什么是 “心源性猝死”？它是什么原因引起的？出現(xiàn)癥狀如何進行搶救呢？

一、什么是心源性猝死？

心臟好比人體的發(fā)動機，主要負責(zé)心臟泵血，保證全身各個器官血液的供應(yīng)。心臟驟停是指心臟的泵血功能突然終止。發(fā)動機停止工作了，全身就沒有了血液供應(yīng)，很快就會引起死亡。心源性猝死：是指一些急性癥狀發(fā)作后1小時內(nèi)發(fā)生的以意識突然喪失為特征的，由心源性原因引起的自然死亡。據(jù)國家心血管病中心的數(shù)據(jù)，我國心源性猝死的發(fā)生率約為每10萬人中41.8例。也就是說，每天有近1500人發(fā)生心源性猝死。相當于每1分鐘就有1個人因為心源性猝死而去世。

二、引起心源性猝死的原因

引起心源性猝死的原因很多，但是最普遍的一種就是壓力。壓力并非僅僅只是心理應(yīng)激，他還會通過廣泛而持久的機體內(nèi)分泌變化而影響我們，那就是皮質(zhì)醇及褪黑素的變化。當人們處在壓力之下，腎上腺分泌皮質(zhì)醇等同于應(yīng)對壓力。

但是，長期慢性壓力，則會過度消耗腎上腺，導(dǎo)致腎上腺萎縮，以及這些必須激素的不足。而當我們超過90%的腎上腺功能喪失，就會生病，甚至猝死。

所以，如果你有以下情形：

① 睡眠不足

② 不良飲食習(xí)慣

③ 長期飲用咖啡因

④ 慢性疲勞

⑤ 情緒創(chuàng)傷

⑥ 缺乏沖動和性欲

以上的任意一種情況，都建議你開始需要關(guān)注自己的腎上腺功能，及早進行腎上腺功能及褪黑素水平評估，及早遠離“心源性猝死”。

三、心源性猝死如何急救？

數(shù)據(jù)顯示，心臟驟停超過4分鐘腦組織會發(fā)生永久性損害，超過10分鐘就會腦死亡，因此，心源性猝死救援有“黃金4分鐘”的說法。

遇到“猝死”患者時，應(yīng)*一時間撥打急救電話120，說明情況和所處位置，在專業(yè)救護人員到達之前，心肺復(fù)蘇（CPR）是延續(xù)患者生命最重要的方法，但是，按壓胸口這個看似簡單的動作要做到規(guī)范操作，并不簡單。

從上面我們可以看到在這“黃金4分鐘”內(nèi)，一種名為自動體外除顫器（以下稱“AED”）的急救設(shè)備能起到非常重要的作用。AED操作簡單，素有“救命神器”之稱，用于患者心跳驟停后的早期除顫，可幫助患者恢復(fù)心臟跳動，適合非醫(yī)護人員在緊急狀態(tài)下使用。

最后，小A想說，心臟疾病無小事，如果在平時生活中感到不適請立即就醫(yī)，以免錯過最佳治療時間，保持良好的生活方式，了解、分享基本的急救知識，換來的可能是一個人活下來的機會。